A PCOS (policisztás ovárium szindróma) az egyik leggyakoribb hormonális megbetegedés, mely a nőket érinti fogamzóképes életkorukban, általában 15-44 éves korban.
Sok nő szenved a betegs
Amit a B3-vitaminról tudni érdemes
B3-vitamin (niacin) a többi B vitaminhoz hasonlóan közreműködik a szervezetnek szükséges élelmi anyagok energiává alakításában.
Vízben oldódó vit
Szembetegségek
A szem egy összetett szervünk. Sok résznek együtt kell dolgoznia ahhoz, hogy kialakuljon a megfelelő látás.
A szem részeként a szaruhártya segít a fény fókuszálásában
Amit a B2-vitaminról tudni érdemes
A B2-vitamin (riboflavin) vízben oldódó vitamin.Az élelmiszeripar főként élelmiszer színezékként használja.
A B1-vitaminhoz hasonlóan részt vesz a
Amit a B1 vitaminról tudni érdemes
A B1-vitamin (tiamin) a szervezet számára nélkülözhetetlen mikro tápanyag, mely szükséges a szervezet szöveteinek a megfelelő működéshez. A szervezet
Tisztelt Pácienseink!
A Hungária Med-M Kft. (székhely: 1132 Budapest, Csanády u. 6. B. ép- V. em. 2.; cégjegyzékszám: 01-09-688789; adószám: 12489477-2-41; nyilvántartó hatóság: Fővár
Amit az A-vitaminról tudni érdemes
Az A vitamin egy zsírban oldódó vitamin, melyet a szervezet raktározni képes, későbbi felhasználás céljából. A legnagyobb mennyiségben a májban tár
Testmozgás és táplálkozás
Edzés előtti étkezés
Amegfelelő táplálkozás hozzájárul a teljesítmény növeléséhez és az edzés utáni regenerálódáshoz, az izomkárosodás minimaliz
Mozgásformák
Alapvetően a mozgásformákat két nagy csoportba sorolhatjuk: anaerob és aerob mozgás. Felmerül a kérdés, hogy melyiket válasszuk, milyen előnyöket rejtenek?
Anaerob
A digitalizáció beférkőzése az egészségügybe
Az utóbbi évtizedekben a digitalizáció felgyorsulásával az online orvosi szolgáltatások is egyre nagyobb teret nyernek.
Az online orvosl
Hogyan kezdjünk el sportolni?
A megfelelő táplálkozás mellett a testmozgásnak kiemelkedő szerepe van, egészségünk megőrzése szempontjából.
A testmozgás legfőbb előnyei közt szerepe